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美國職棒⚾️投手 胡智為 Chih Wei Hu 來紐約健身進行一日訓練🏋️♂️
相當健談的他不藏私，與緹緹教練分享了個人飲食主張、健身菜單、與粉絲互動等趣事😂
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緹緹教練表示，智為規劃的健身菜單與其他男會員的內容不太一樣，大部分會來健身房的會員，著重在練胸、練背，練得很壯🤟
智為的菜單則比較全面，不一定是為了練巨。
針對這點智為回答，加強功能性訓練，可以讓運動表現更好，大家運動的目的不同，做的菜單當然不太一樣囉🤔
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騎腳踏車從太平奔來南屯公益路，健身後再騎回家真的很猛，職業運動員果然power十足呀💪
賽季結束回到台灣休息，仍然努力不懈。
那你呢？也快點來運動吧😤
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